главнаявиды консультацийобо мнекак связатьсяоплатапредупреждение
  19 июля 2018

Безумец, ты заблуждаешься – нет тьмы, кроме невежества! Уильям Шекспир

ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГА ПО ИНТЕРНЕТУ

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ОНЛАЙН

Профессиональная психологическая помощь. Консультации психолога онлайн: Скайп, чат, переписка. Поддержка, понимание и анонимность со стороны психолога-консультанта гарантируются.

Вы пришли за помощью на сайт психолога-консультанта.
Решить обратиться к специалисту, принести свою проблему, возможно, предъявить свою боль, чтобы начать разбираться в этом и распутывать клубок – уже выбор и уже огромный шаг, который достоин уважения!

Вы можете не сомневаться, что получите здесь поддержку и понимание, сохранение тайны и помощь.

В совместном общении я буду стараться уходить от общих и размытых пожеланий; такое Вам и без меня скажут родные и друзья, чтобы выразить свое сочувствие.
Я буду давать Вам конкретную информацию, мы вместе будет находить конкретные варианты и практические шаги к разрешению Вашей ситуации – настолько конкретные, насколько это возможно в Вашем случае.

Впрочем, вы можете пообщаться просто, чтобы излить душу. Иногда бывают моменты, когда ищешь именно этого.

Подробнее обо мне Вы можете прочитать здесь

Мне хорошо известно, что многие люди ничего не знают о центрах психологической помощи в своем городе или районе, например, в поиске по запросу психологи Архангельска, и вопрос «где найти хорошего психолога» для них является серьезной проблемой.

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ ОНЛАЙН?

Консультация посредством такого замечательной программы, как Скайп (Skype), открывает огромные возможности как для психолога, так и для потенциального клиента.

Если вы слишком смущаетесь и не привыкли выворачивать наизнанку свою душу перед незнакомым человеком, который, удобно устроившись в кресле напротив вас, с интересом и любопытством ожидает вашего рассказа – вы получаете замечательную возможность разрешить для себя эту проблему. Ведь даже тайна исповеди в католических странах предполагает разговор прихожанина со священником через перегородку, а не лицом к лицу!

Консультация психолога онлайн – помощь, которую вы получаете на дому или в другом месте, предполагающем безопасную комфортную для вас обстановку. Эта возможность сохраняет ваше инкогнито и экономит ваше драгоценное время, поскольку не надо добираться к месту встречи, опасаясь опоздания. Если вы проживаете в мегаполисе, то вполне поймете меня.

С другой стороны, найти хорошего психолога – это либо большое везение, либо большая трудная задача, и благодаря Интернету вы можете встретить своего и только своего психолога совершенно в другом городе! Вы со своим психологом можете найти друг друга в разных концах света!

Часто люди, проживающие в небольших городках, не обращаются к специалисту в своем населенном пункте, опасаясь огласки. Даже неясно, какими путями в маленьких городах информация распространяется среди знакомых и полузнакомых людей, как круги по воде! Но явление это существует.

Случается, человек меняет страну проживания, и найти психолога, говорящего на родном языке, становится большой, если не неразрешимой, задачей. Интернет в этом случае становится выходом из проблемы.

Есть еще важная причина, по которой люди не могут обращаться к консультанту лично – частичная или полная обездвиженность по болезни или другим обстоятельствам, не позволяющим надолго покидать свой дом.  Для этой категории клиентов получение психологической помощи по Интернету – настоящий выход!

Для тех людей, кто нуждается в психологической помощи и проживает в Архангельске, Северодвинске или Новодвинске существует возможность личной встречи.

  КТО ТАКОЙ ПСИХОЛОГ-КОНСУЛЬТАНТ И ЧТО ТАКОЕ КОНСУЛЬТАЦИЯ?

Часто люди путают несколько профессий, связанных с психологической помощью.
Поэтому, чтобы сразу сориентировать вас, я постараюсь развести некоторые понятия и определения.

Во-первых, чем занимается психолог-консультант?
Он занимается психологическим консультированием.

ПСИХОЛОГ-КОНСУЛЬТАНТ – это человек, имеющий базовое психологическое образование и имеющий практические навыки консультирования.

Человек часто обращается к психологу, чувствуя, что ему одному самостоятельно не пробиться сквозь свои эмоции, чтобы четко и ясно разложить свою ситуацию «по полочкам», что ведет, в свою очередь, к принятию ясного отчетливого решения.

Обращаю ваше особое внимание: психолог-консультант работает с нормальными людьми, столкнувшимися в настоящее время с определенными жизненными проблемами или переживающими внутренний кризис.
Затруднения в сфере межличностного общения становятся частой темой обсуждения с консультантом.
Иногда людям просто необходима помощь психолога в выборе профессии. Можно не заблуждаться, что задача эта стоит лишь перед молодыми людьми, только вступающим в самостоятельную жизнь. Жизнь изменяется, и мы зачастую меняем профессию в зрелом возрасте.
Также к психологу-консультанту обращаются люди – и это очень приветствуется, - стремящиеся к личностному росту, к тому, чтобы сделать свою жизнь ярче, полнее и осмысленнее.

И еще психолог поможет вам разобраться по многим другим вопросам.

Далее, существуют такие специалисты, как ПСИХОТЕРАПЕВТЫ . К этой славной плеяде профессионалов относятся, как правило, специалисты, имеющие базовое психологическое и, часто, медицинское образование плюс богатый профессиональный опыт работы с клиентами. 
Психотерапия предполагает более глубокое вмешательство специалиста немедикаментозными средствами и приемами, нежели консультирование.

В отличие от психотерапии большая часть информации, полученной при консультировании, проявляется в сознании человека в интервалах между занятиями, а также в периоды, когда клиенты пытаются помочь себе сами после окончания консультирования.

И, пожалуй, одно из самых явных отличий процесса психотерапии от консультирования заключается в том, что психотерапия предполагает целую серию встреч в течение довольно продолжительного времени, тогда как цели консультирования могут быть достигнуты даже за одну встречу. Хотя чаще бывает необходимо 2- 5 сессий.

Что касается профессии ПСИХОАНАЛИТИКА, то здесь надо отдельно отметить, что традиция психоанализа восходит еще к Зигмунду Фрейду. Дипломированных психоаналитиков в России очень мало. Специальность свою они получают либо за рубежом, либо у нас в Восточном Институте Психоанализа. Стоят услуги этих специалистов очень дорого, процедура получения ими своей квалификации очень сложна. И встречи они проводят только очно.
Вся работа с клиентом выстраивается вокруг понятия либидо как сексуальной энергии.

Ну, и в заключение хочется отметить, чем занимаются НЕВРОЛОГИ И ПСИХИАТРЫ.

НЕВРОЛОГ (невропатолог) – это врач. Специалист, который работает с заболеваниями нервной системы. В сферу его внимания попадают остеохондрозы, радикулит и все виды расстройств, первопричиной которых является периферическая нервная система. Это синдром хронической усталости, головные боли, головокружения, сосудистые заболевания, нарушения движений, чувствительности кожи и др. симптомы.

Наконец, ПСИХИАТР – это тоже врач, человек со специальным медицинским образованием. Занимается лечением таких психических расстройств, как, например, эпилепсия, болезнь Альцгеймера, шизофрения, лунатизм, галлюцинации, раздвоение личности и т.д.

Вернемся же к работе психолога-консультанта, поскольку вы находитесь на сайте, предлагающем помощь именно в виде психологической консультации.

Часто люди в глубине души и сами знают, что и как нужно делать. Но одно дело, когда вы говорите это себе сами, и совсем другое – когда слышите это со стороны. И этому есть свое научное объяснение. Человеку необходимо услышать нужные слова именно от кого-то!

Психолог исполняет как бы роль лоцмана в путешествии к цели и прокладывает совместно с клиентом маршрут. За время этого путешествия он должен указать ему на скрытые подводные камни и бездны. Но то, захочет ли клиент учесть все эти препятствия при выборе пути, от консультанта, к сожалению, не зависит. Потому что капитаном своей жизни остается клиент.
Поэтому поймите, что основную работу будете проделывать вы сами, т.е. выбор решения проблемы, способ ее решения и план действий окончательно принимаете именно вы.
То, что подходит другим, вам может повредить или вообще оказаться невозможным для выполнения.

Люди все разные; каждый человек уникален. Природа с каждым из нас производит уникальный эксперимент. Вы такой один (одна), других таких на всем белом свете нет, и выход из проблемы надо искать только свой собственный!

Я приветствую людей, понимающих, что затягивание решения своей проблемы, попытка отложить во времени ее решение приводит только к углублению ситуации, ее усложнению.
Кризис, который требует изменений в вашей жизни, будет только усиливаться и при его разрешении – а это неизбежно! – он будет проходить ровно настолько острее, насколько вы оттягивали его разрешение по времени.
Здесь всё, как в медицине – проблема со здоровьем усугубляется, если вовремя не обратиться к врачу и не начать лечение.

Открою вам один секрет, который знает каждый настоящий специалист в области психологии: усилия, направленные на сохранение всего, как есть, лишь бы не трогали, отнимают столько же вашей энергии, а то и больше, чем усилия, предпринятые для изменения назревшей проблемы.

Начните действовать, и вы убедитесь в этом сами!

 

ВРЕМЯ КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ И КОЛИЧЕСТВО ВСТРЕЧ

Время консультирования в случае, если вы обращаетесь по Скайпу, составляет 1-2 часа.

Почему именно такой промежуток времени? – просто доказано, что при более длительном общении снижается эффективность совместной работы, и получается попросту неразумная трата средств клиента и усилий консультанта.

С другой стороны, общее количество встреч может варьировать от одной до нескольких или даже многих. Всё зависит от того, какой глубины и охвата личности ваша проблема или задача.

Если запрос достаточно отчетливо сформулирован, вам хорошо представляется конечный результат, которого вы добиваетесь в результате решения проблемы, ясно описаны её обстоятельства и сама проблема возникла сравнительно недавно, то может быть достаточно одной сессии (или одного письменного ответа на запрос).
Часто становится достаточно не одной, а двух консультаций. Имейте это в виду, оплачивая заранее, к примеру, письма. Поскольку я отдельно оговариваю, что возврат оплаченных сумм не осуществляю, кроме крайних случаев.

Если же проблема носит размытый или сложный характер, то в ней необходимо хорошенько разобраться, прежде чем начать решать – а само решение может быть многоступенчатым – то тогда необходима целая серия встреч в Скайпе.

В том случае, если вас занимают вопросы самосовершенствования и улучшения качества вашей жизни в целом, то вам подойдут периодические встречи в Скайпе, нечастые, но продолжительные во времени.

 

МИФЫ И СТЕРЕОТИПЫ О РАБОТЕ ПСИХОЛОГА

Есть целый ряд мифов и стереотипов относительно психологического консультирования в целом, и личности психолога, в частности. Давайте немного разберемся с этим:

Как мы уже выяснили, психолог не дает готовых рецептов, как врач. И он не ставит диагнозов. Он только помогает вам прийти к своему решению.

Психолог – не ясновидящий и не парапсихолог. Во всяком случае, не каждый)). И он не будет на консультации проделывать с вами что-то, чего вы не сможете осознавать или контролировать.

Психолог не сделает за вас всю работу, она была и останется вашей и только вашей внутренней работой.

Любой профессиональный психолог руководствуется этическими нормами в своей работе, и поэтому вся информация о клиенте остается строго конфиденциальной.

«Психолог сам безупречен и неуязвим; все проблемы у него в жизни решены, и он больше с ними не встречается». Должна вас разочаровать – встречается. Просто он уже умеет смотреть на эти проблемы под другим углом зрения и помогает другим такое же зрение наладить. И тогда все проблемы становятся преодолимыми, а цели - достижимыми.

 

Существует много ложных установок, блокирующих возможность принять помощь психолога. Основными из них являются:

ложное убеждение в том, что обращение за помощью для разрешения проблем психологического характера – признак слабости или глупости («К психологам обращаются дураки или слабаки»);

неверное представление о том, будто психотерапию проходят только психически неуравновешенные люди («Что я, псих, что ли, терапию проходить?»);

отсутствие сведений о том, как строится консультативная беседа с психологом («Что я буду говорить? Да и как расскажешь, когда самому не всё ясно?»);

страх чужого вмешательства в личную жизнь («Как с такой проблемой может разобраться посторонний человек? Не хочу, чтобы кто-то учил меня жить»);

страх раскрыть свои тайны перед посторонним человеком и страх распространения конфиденциальной информации о себе («Я не могу рассказать об этом никому: узнает один – узнают все. Я не могу подставить себя под такой удар»).
Об этом моменте я уже вам упоминала – никакая информация не станет достоянием гласности. Тем более, что работа будет проходить по Интернету достаточно анонимно.

Как много встречается людей, которые с трудом идут на контакт, несмотря на всю серьезность их проблемы и отчаянное желание получить помощь! И только много позже такие люди признавались, какие странные мифы роились у них в голове.
Тогда остается только сожалеть, что потеряно так много времени и усилий вместо того, чтобы с самого начала открыто поговорить о том, чего человек больше всего боится, вступая в контакт с психологом.

 

И ЕЩЕ ОДИН ВАЖНЫЙ МОМЕНТ:

Любой уважающий себя специалист-психолог хотел бы получить обратную связь о результатах своей работы с клиентом. Это путеводная звезда, позволяющая корректировать специалисту свою работу, улучшать ее, менять что-то в лучшую сторону, и, наконец, получать удовлетворение от своей работы!

Поэтому не стесняйтесь отослать мне отзыв о нашей совместной работе и о том, что она дала вам в вашей жизни, оказалась ли полезной. Дала ли она вам тот результат, которого вы ожидали, или даже больше того, что ожидали? Или результат получился и вовсе неожиданный?
Напишите мне об этом!

С уважением,
психолог-консультант
Поколова Янина Вадимовна

 

http://vk.com/id290504640

psy-nostrummail.ru
Skype: psy-nostrum

Кое-что об истинных желаниях
Обращение к работодателям
Интервью
Время жизни
В чём смысл жизни
Пять сожалений по поводу своей жизни
Как белка в колесе…
Наши возможности в жизни
Одиночество
Одиночество у подростков
Сексуальная ориентация добровольна?
Понятие гендера
Признаки одаренных
Интернет как модель жизни
Стратегии совладания
Ситуация на работе
Сон и сновидения
Рецепт от депрессии
В плену иллюзий
О расставании с любимым человеком

Психогеометрический тест
Правша или левша
Эмпатические способности
Успех-неудача
Психологический возраст
Самооценка
Общение
Андрогиния
Ригидность
Супружеские отношения
Удовлетворенность браком
Важен ли секс
Родительское отношение
Хорошие ли учителя
Уровень житейского стресса

Психолог в концлагере (Сказать жизни «Да»)
Виктор Франкл

Я читаю Ваши мысли
Лилиан Гласс

Игры, в которые играют люди
Эрик Берн

Духовная психология: 12 основных
жизненных уроков
Стив Ротер

Пять травм, которые мешают быть самим собой
Лиз Бурбо

Любовь небесного цвета
И.С.Кон

Быть лесбиянкой в Украине: Обретая силу
Исследования. Киев 2007 г.

Жизнь в розовом цвете
Елена Лацци, Марина Канторова

Жила-была девочка, похожая на тебя…
Дорис Бретт

Общаться с ребенком. Как?
Ю.Б.Гиппенрейтер

Пять языков любви.
Гэри Чепмэн

Стеснительный ребенок.
Ф.Зимбардо,Ш.Рэдл

Иллюзии
Ричард Бах